2016年12月08日  クラス紹介(木曜日チアダンスS/HIROKO)

ヒロコでするんるん
今日は担当しているクラスのひとつ、


木曜チアS『Candies』を紹介します。


チアといえば、明るく元気に踊ると言うイメージですよね。

Sクラスは中高学年対象のクラスですので、それだけではなく、踊りをどう表現するかという点も大事にしています。


レッスンの前半は、体をほぐすために、アイソレーション(部分運動)や、体の奥(体側や股関節)を伸ばすストレッチから。
ポイントは、音を止めないで動き続ける事です。そうすると、体も温まり、踊りやすい状態になります。その後、ターンや足を上げる練習をし、アップ終了。

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後半は、振付の練習。
音をきちんと、聞くこと
体を十分に使って踊ること

を、意識しています。
チアで大事な腕や手の使い方、動かし方は、角度の違いで弱く見えたり、かっこ悪く見えたりするので何度も練習します。

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今後の更なるクラスの目標は!

音楽と踊りがマッチしたキレのあるダンス。見て下さる方にもっともっと楽しんでもらえる様、今後も頑張っていきます。

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春に向けてまた新しいチームメンバーとの出会いも楽しみにしています。体験レッスン待ってま〜す。


次回は金曜チアダンスSPを紹介します。お楽しみにぴかぴか(新しい)


HIROKO


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posted by シーガルダンススタジオ at 17:58 | インストラクターより